Девочки, вы гуляете с малышами в жару? Боюсь перегрева!

Гулять нужно не в активное солнце, до 11.00 и после 16.00, это самые элементарные правила, чтобы не было последствий .
Ребёнок должен быть полностью укрыт, лучший вариант в жару , муслиновая Панама и муслиновый костюм, чтобы тело дышало.
Гулять по тенечку

Выходим утром и вечером, когда солнце не так палит. Одежды минимум, без носков и прочего)

Или рано утром или часиков в 18/19 и прям лёгкое надевайте что то и все

Выходите не в активное солнце. До 10-11 и после 16 часов
Гулять полезно и нужно

В тенёк