Дочь 11 месяцев не спит ночью: что делать?

Здравствуйте! Помогите советом
Дочери 11 месяцев
На Ив с рождения- до 4-х месяцев спали как убитые каждую ночь
Там потом скачок роста, то зубы (их до сих пор 2шт) но это ладно
Последний месяц я не сплю вообще. Дочь начала спать с нами( до этого всегда в своей кроватке) ночью просыпается раз по 5-6 , а то и больше
Просто садится и сидит - начинает плакать
Ворочается очень много. Великая проблема то, что я её в сон могу увести ТОЛЬКО НА РУКАХ!
Редкий случай, когда руку рядом положу и она продолжит спать. Ночью одно кормление. Не смесь. Рисовая каша. У нас аллергия на лактозу. От молочки высыпает руки и ноги. Дерматит поставили. Кушает за день средне.

Режим дня. 7:30-8:00 - подъем
10:30/11:00 - сон до 12:30-13:00 ( а бывает просто один час поспит и всё)
Второй сон 16:00/17:00 до 17:00/18:00 (один час)
В ночь 21:00/22:00
Пока я писала режим дня, я взяла наиболее частый, но она так часто его ломает, то 40 минут поспит, то уберет один, то один сон 2,5 часа, второй 1 час
Каждый день каша какая то, а не режим
Хотя до 10 месяцев было все идеально, спала и ела по часам
Режим с рождения.

Проснется ночью, плачет. Проснется и не хочет спать совершенно как будто.

Бывает, утром не догуливает 3 часа после ночного и просто с соской во рту падает на диван и показывает что хочет спать, но сама не заснет ни за что! Только на руки.