Как справиться со стрессом во время сложной беременности?

Эта беременность стало очень сложной. В начале была пневмония, куча антибиотиков и других не разрешенных лекарств, КТ, потом стресс, очень много стресса, почему то этот год стал супер сложным и каждый месяц что-то происходит. Мы заказали очень много товара, который задерживается, а обязательства по ним никто не отменял, я каждый день вгоняю себя в жуткие сценарии, суммы огромные и теперь страх что мы все потеряем😖😖😖

Что делать, с психологом работаю, но что-то плохо помогается мне😣 дома дети плюсом, да и еще и гормоны😔