У меня на канале есть короткие видео о питании кормящей мамы и о кофеине, основанные на современных рекомендациях и исследованиях. Если хотите, посмотрите.
ссылка

Ну просто сами подумайте маленький ребенок , не зря ведь кофе нельзя бывает детям и беременным ! Стоит ли чашка даже очень вкусного кофе , чтоб как то плохо сказывалось на состояние вашего ребенка

Но хочу сказать у меня муж кожный врач и к нему бывает приводят деток алергия потому что мама на гв питается всем 😪

С роддома ела и пила все что хотела, все было норм

Ну я была оч на строгой диете , так как сама аллергичная и боюсь что девочке перейдет ! У меня была гречка и куриный суп (бульон ) к чаю печенья ! Без шоколада без фруктов без овощей ( да и на гв рекомендуют не есть даже овощи ярких цветов даже морковь не ела ) и про этом колики у девочки были 😪! Поздно поняла что это очень сильно влияет как правильно прикладывать

Читала в интернете 1-2 чашечки не сильно крепкого кофе можно, по поводу питания, все что вы едите идет к малышу , я это поняла с третьим мальчиком , он аллергичный и мое питание на нем сразу сказывается и проявляется, у неаллергичных просто никак не проявляется, а так они тоже все что мама ест, получают с молоком

Я тоже все ем и пью ))
Просто кофе не люблю, поэтому не пью его.
А так газировку тоже пью )

Кофе не пью вообще, не люблю.. Рекомендуют на гв одну чашку в день... Про питание на гв, считаю что оно и без гв должно быть правильным - по меньше жирного мучного сладкого

Не знаю про других, но я ем ещё подряд и пью тоже и газировки и соки с тех пор как пришла домой с роддома
Начале конечно потихоньку , чтоб понаблюдать а потом же в обычном режиме всё ела и ничего не замечала у ребёнка