Как познать себя? 11 честных утверждений о настоящем
Прочитала книгу Оли Примаченко - «К себе нежно». И в конце она предлагает несколько практик. Я решила сделать их. Буду здесь размещать свои тексты об этом.
💟Первая. Нужно написать как можно больше утверждений о себе в настоящем времени. Важно не писать о прошлом - «я получила красный диплом» и о будущем - «я скоро рожу». Только о настоящем.
Передаю эстафету, если хотите 💞💞
1. Я Дина
2. Я хочу работать на себя (фотографом), но пока работаю на начальника (редактором).
3. У меня классные отношения с мужем.
4. Я люблю полосатые тельняшки
5. Я невысокая - 160 см.
6. Я люблю йогу. Она меня учит замедляться.
7. У меня огромная любовь к музыке.
8. Я люблю и помню сольфеджио. Часто в голове разбираю музыку.
9. Играю на пианино❤️🔥
10. Восхищаюсь тем, какие дети свободные и творческие
11. Хожу на психотерапию хе-хе уже второй год
12. Пью АД от тревожного расстройства
13. Я дочь нарцисса 🌼
14. Люблю гранж и всё мрачное.
15. Люблю общаться, но с одним человеком за раз.
16. Прямо сейчас ужинаю с мужем в тайской лапшичной
17. Очень люблю плотные завтраки. Никогда не ухожу из дома, не поев.
18. У меня на носу веснушки. Много их.
19. У меня от природы красивая форма губ
20. У меня было сдвг в детстве, я ужасно быстрая и суетливая 😆
21. Я сама себе делаю педикюр. Для меня это акт заботы о своих ногах. 🥰
22. Не люблю гель лак. Он ощущается как пластик на руках или ногах.
Комментарии
Тоже слушала) мне в последнее время очень нравится слушать! Сейчас слушаю «Шопенгауэр как лекарство» Ирвина Ялома. Это такой кайф. Искренне радуюсь когда включаю. Такой язык у автора, и почему-то попадает в самое сердце. Я обычно не слишком большой ценитель цветистых метафор как таковых, но тут ощущается, будто я смотрю кино. Очень хорошо. Удивительный автор
Делитесь своими результатами заданий) я с удовольствием почитаю
1) Я Катя
2) Я люблю небо и чувство полёта.
3) Я очень боюсь высоты, но очень скучаю по небу.
4) Я люблю театральную студию, в которую хожу.
5) Я торможу себя и заставляю остановиться, чтобы насладиться пением птиц и запахами цветов.
6) У меня очень активный ребёнок, которого я люблю больше жизни и который выжимает из меня все соки.
7) Я люблю мужа.
8) Я делаю поделки в сад с большим удовольствием.
9) Я люблю осуществлять мечты сына.
10) Я люблю творчество.
Ого как классно! Театральная студия ❤️🔥
И поделки в сад. Для меня вообще нереально 😄мне они очень тяжело даются
@getbackjojo
Спасибо большое! А у меня как раз с ребёнком и садиком открылись таланты в творчестве, пришлось выполнять задания по конкурсам и мне очень понравилось. Всегда первре место занимает))
@mevmev1, круто) думаю, это супер ценно и для ребенка тоже. Мои обожают поделки, но их мама - не очень 😅🤦🏼♀️🙈
Здравствуйте,какие ад пьете?)
Книгу читала, точнее слушала, а вот задания не выполняла, помню, там были очень вдохновляющие, тоже тут начну выполнять, пожалуй. Спасибо, что напомнили!