Как убрать фартук на животе без операции? Личный опыт
Мадамы, кто ушел от большого веса 100+ нужна помощь и советы.
Всегда была полной и пузико большое, низ которого чуть свисает. Низ пузика был кругленький.
Сейчас я вышла на работу. Ложусь спать вместе с сыном до 23, просыпаюсь рано. Пью много воды и бегаю как электровеник, чтоб успеть все, хоть и работаю удаленно (гибрид). И еда стала не удовольствием, а скорее потребностью. Ем все, но по режиму и гораздо меньше, чем раньше. Отвес не большой, НО стали спадать штаны 🙈
В общем заметила, что мой кругленький низ пузика стал превращаться в фартушек 😭
Никаких упражнений пока не делаю.
Говорят, что эту проблему можно решить упражнениями для поперечной мышцы живота 🤔
Очень не хочется потом под нож идти.
У кого был опыт удачный, без хирурга?
Светлана ·
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
Вот на первой фотке я 120 была,на второй 68,за два года и живот уходил,хотя был фартук,начала именно обёртывания и пояс который помогал плавить жирочек ,без ножа слава богу,мне к сожалению нельзя физ нагрузки,поэтому вода и активная ходьба помогали,ну и рацион меняла,сейчас правда опять пошла к 90 ,но думаю уже сброшу после родов😶🌫️🫠
Ирина··
Мама сына (3 года)
Красота какая)) а какие обертывания? Пояс есть.
Светлана ··
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
обёртывания разные честно пробовала ,там по вашей коже надо уже смотреть,я брала мед и горчицу ,мне оно помогало
Светлана ·
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
Я уходила ,помогали обёртывания и носила пояс
miss_krabtri·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Я не 100+ но мне кажется должно пройти время, чтоб кожа стянулась, только когда вы дойдете до финальной стадии и пройдет достаточно времени, можно будет сделать вывод нужен нож или нет. Растягивалась кожа долгие годы , она не может стянуться быстро, это как беременный живот, + нужно же мышцы кора подтягивать. Когда уйдёт жир с живота, может и висеть так сильно не будет. А еще я как то смотрела чувака, который был очень толстый и похудел, ему несколько операций делали, так вот после похудения он вроде ходил год и только потом отрезали кожу. И он в зал еще ходил.
Мария Кот·
Мама сына (2 года)
Тут скорее наоборот - массажи и время на подтяжку кожи. Зависит от ее эластичности и генетики. Опять же, 100+ при 180 и 160 см - очень разные истории
Ирина··
Мама сына (3 года)
158 🙄