Как похудеть с 86 до 63 кг? Девочки, кто прошел марафон?
Девочки кто худел на ее марафонах, как вам !?, сама худею с веса 86 с января , похудела до 68 и что то мотивация погасла, хочу вот марафоном добить свою цель 63 кг
Комментарии
вчера закончился мой поток нутрислим. 21 день. очень комфортно в принципе. раньше я у нее брала типа детокс, вот там я умирала. тут тоже канеш нелегко было, но по сравнению с др программами перенесла относительно легче будучи на ГВ. да, срывалась но в итоге похудела на 6 кг.
@elmiramami, чит мил устраивала ,но у меня не чит мил был а чит месяц или чит год и на этом все 😂
Она классная 😍можно эффективно и без срывов похудеть , но если марафон закончится и будете кушать как вне себя то конечно же можно набрать
@azizka2796 а группа живая ?, имею ввиду худеющие между собой общаются?
Я худела у нее в 2021 году. Скинула 6 кг за 2 недели. Но потом набрала еще больше через полгода
@elmiramami, из-за того что перестала считать калории. У меня до сих пор осталась схема, и там ужин буквально состоит из смузи, овощного супа и т.д. Это очень мало для человека который весь день работает и ведет активный образ жизни. Вообще еды мало было, кружилась голова постоянно и болела. Я даже 21 день не выдержала, бросила через 2 недели.
@danaryuu а как она контролирует, или ей пофиг , меню скидывает и все 🤷!?
@elmiramami, вы сидите в группе и выкладываете фото еды и результатов постоянно. Остальное на вашей совести.
Я худела за 21 день с 72 до 66 скинула но продукты там не дешевые
@elmiramami, да через 2 месяца на 2 кг меньше даже была, но я родила и поправилась
Дорогие друзья!
Сегодня, 31 января, в приложении mom.life стартует марафон подарков «Друзья на все 💯»! 🙌🏻
Команда приложения и наши партнеры приглашают вас присоединиться к конкурсу! У вас есть шанс выиграть:
✔️ Одну из пяти колясок Chicco Multiway Evo;
✔️ Один из 10 полугодовых запасов японских подгузников Merries;
✔️ Одну из 15 развивающих игрушек Tiny Love;
✔️ Один из 30 сертификатов на семейный шоппинг👨👩👧👦 в интернет-магазине Babadu номиналом 3000 рублей;
✔️ Один из 10 волшебн...
Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций
Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...
Срочно! Какие снотворные можно дать ребенку, который спит по 20 минут в сутки? (2 года, постоянное движение, бессонница мамы)
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Привет девчонки!!решила с утра организовать интерактив,пишите дату рождения вашего ребенка,расскажу его таланты
Девочки ещё не забываем про мой марафон ,про прокачке себя ,расскажу вам вашу наполняемость ,за одну неделю вы все узнаете о себе,наполнитесь энергией,узнаете свои таланты и куда вам дальше двигаться, записывайтесь
Женщин в декрете часто осуждают за деградацию.
Мол, читать перестала, ничем не интересуется, говорит только о пелёнках, фу, клуша.
И нередко оно действительно так и бывает, причём не всегда потому, что ребёнок сложный и требует постоянного внимания.
Это бывает и со спокойными детьми, которые много спят, мало плачут и редко болеют.
Вроде как есть у женщины время на саморазвитие, пока мелкий спит, возможно, она даже сама высыпается, но почему-то это свободное время тратит на турецкий сериал и...
У @sabina050792, целый пост эту на тему