Как похудеть с 86 до 63 кг? Девочки, кто прошел марафон?
Девочки кто худел на ее марафонах, как вам !?, сама худею с веса 86 с января , похудела до 68 и что то мотивация погасла, хочу вот марафоном добить свою цель 63 кг
Комментарии
Читайте также
Что такое Марафон Блинововской? Кто, когда и как участвует?
Марафон Блинововской Кто? Когда? Как? Хочу!
А кто нибудь участвовал в платном марафоне Елены Блиновской?? Как вам??
А кто нибудь участвовал в платном марафоне Елены Блиновской?? Как вам??
Ну что ждём гостей из Краснодара и начинаем марафон
Ну что ждём гостей из Краснодара и начинаем марафон
А в понедельник марафон… Надеюсь,все получится☺ 🙏
А в понедельник марафон… Надеюсь,все получится☺ 🙏
Марафон похудения
Хотела тут залететь в марафон похудительный, а потом подумала, что я столько лет худею, толстею, худею, что сама могу вести марафоны😄 И пошла есть😂
Нуркыз·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
У @sabina050792, целый пост эту на тему
Matata·
вчера закончился мой поток нутрислим. 21 день. очень комфортно в принципе. раньше я у нее брала типа детокс, вот там я умирала. тут тоже канеш нелегко было, но по сравнению с др программами перенесла относительно легче будучи на ГВ. да, срывалась но в итоге похудела на 6 кг.
Azizka💐·
Я худела моя сестра худела
Эля··
Мама двоих (младенец)
Спасибо, а как слазили с диеты ?, сколько скинули
Azizka💐··
чит мил устраивала ,но у меня не чит мил был а чит месяц или чит год и на этом все 😂
Эля··
Мама двоих (младенец)
😂
Azizka💐·
Она классная 😍можно эффективно и без срывов похудеть , но если марафон закончится и будете кушать как вне себя то конечно же можно набрать
Эля··
Мама двоих (младенец)
А как она контролирует, в живую общается ?
Azizka💐··
в группе вы отправляете отчет
Эля··
Мама двоих (младенец)
а группа живая ?, имею ввиду худеющие между собой общаются?
Dana Ryuu·
Мама дочки-младенца
Я худела у нее в 2021 году. Скинула 6 кг за 2 недели. Но потом набрала еще больше через полгода
Dana Ryuu··
Мама дочки-младенца
@elmiramami, из-за того что перестала считать калории. У меня до сих пор осталась схема, и там ужин буквально состоит из смузи, овощного супа и т.д. Это очень мало для человека который весь день работает и ведет активный образ жизни. Вообще еды мало было, кружилась голова постоянно и болела. Я даже 21 день не выдержала, бросила через 2 недели.
Эля··
Мама двоих (младенец)
а как она контролирует, или ей пофиг , меню скидывает и все 🤷!?
Dana Ryuu··
Мама дочки-младенца
вы сидите в группе и выкладываете фото еды и результатов постоянно. Остальное на вашей совести.
Di ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я худела за 21 день с 72 до 66 скинула но продукты там не дешевые
Эля··
Мама двоих (младенец)
Вес удержали
Di ··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
да через 2 месяца на 2 кг меньше даже была, но я родила и поправилась