Как за 2 дня отучить ребенка от укачиваний? Личный опыт

Фух два дня понадобилось чтобы отучить дочку от укачиваний!
После регресса сна она уже не могла засыпать пока я не укачаю ее на руках, а для меня в 34 это уже проблемно🙁 Поэтому почитала консультантов по сну и начала.
Обычно на это уходит около двух недель, но видимо дочка быстро адаптируется

Черненькая моя девочка 🤣