Беременность и тревожность: как справиться со страхами?

В беременность что только не снится и ужастики , в том числе). От этого не зависят выкидыши и другие разные вещи. Понимаете, мы так устроены, что любое произошедшее событие можем к чему-то приписать. Если приснился плохой сон и ничего не произошло, мы про него и не вспомним, а если приснился плохой сон и что-то случилось, то скажем: вот, не зря я видела этот сон. Хотя, если так посмотреть, то вероятность всегда 50/50 случится что-то или нет, и не так важно что. Самое главное, делать, что от Вас зависит, остальное нам неподвластно! А я уверена, что Вы делаете всё-всё, что необходимо)

Мне сегодня тоже дичь приснилась ... ну наши страхи просто вылезают, это нормально

Я вычитала где то , что в беременность сняться всякие бредовые сны , поэтому не зацыкливайтесь на этом , мысли как говорится прочь 😅 все будет хорошо
Мне вообще в последнем месяце снилось, что мой муж мне изменял 🤣 даже общалась с его дамами 🙈 вместе отдыхать ездили 🤣 потом просыпалась так отлупенить хотелось его 🤣🤣🤣

Возможно это как раз ваша тревожность подсознательно формирует такие сны. У вас приличный срок, это не так тревожно как в 1 триместре, когда много всяких рисков. Тем более через пару дней скрининг, по-спокойнее станет. Тут поможет только отвлечься, позаниматься чем-то, фильм посмотреть позитивный. Я в первую Б тоже все сходила с ума от тревожности, все накручивала, но по факту не стоило так уж переживать.

Я ходила на узи после таких снов, на всякий случай 🙈 это успокаивает хорошо, на пару недель хватало