Ой это жесть. Девочки, помогите. Не могу скинуть около 10-15 кг. Муж со мной решил поспорить для мотивации. Если я не буду держать диету,то тогда я делаю минет( никогда ни делала,и не хочу). Типа это мощная для меня мотивация. Я против,муж говорит,отвергай- предлагай. Девочки,кто худел на спор. На что спорили?
Например 6 июня взвесились - 75 кг
И заключаете спор, что 6 июля будете 65кг ровно, не больше, если уже 66 кг, то допустим отдаете 50к.
Не ставьте слишком маленькую цену, или что то незначительное, а то проспорите и сделаете легко, ставьте на кон реально что не хотите делать осень сильно, тогда и мотивация будет