Девочки, а вы сейчас гуляете с малышами днем или только вечером? 🌺
Вообще по правильному летом нужно гулять утром до 11 часов, а вечером после 4 часов ,там не такое активное солнце .
Но мы гуляем только вечером часа 2-3 .
С 10.30 - до 11.30 гуляем в ВБ и потом вечером перед сном выходу мин за 40 и спит в коляске
Мы в деревне сейчас, гуляем 2-3 раза в день. До обеда и вечером. Днем выходим играть в тенёчке) Если нужно выйти днем в солнце, то обязательно мажу кремом солнцезащитным
До дневного сна и после
Иногда один раз, если лень выходить или погода плохая
После 16 гуляем