Низкий белок в анализах при ГСД: какой протеин можно пить? Советы терапевта и личный опыт

Question

Была сегодня у терапевта, по анализам крови низкий белок, сказала помимо мяса, яиц и т д, пить протеин, посоветуйте какой можно пить при гсд?

Екатерина · Answer

Бомббар (шоколад, крем брюле, фисташка и вроде бы клубника) и Первый русский можно. Может ещё найдете какой-то с хорошим составом, гуглите. 
Я пила и тот и тот. Сейчас на Бомббаре, но маленькую порцию пью. 
А греческие йогурты вы едите? Там же тоже много белка.
Экспонента (питьевой йогурт) ещё идет как белок.

Ангелина · Answer

При гсд можно сывороточный бомбар такой https://ozon.ru/t/4CIKbQv

Валерия · Answer

Гороховый

Низкий белок в анализах при ГСД: какой протеин можно пить? Советы терапевта и личный опыт

Лучший комментарий

Комментарии