Пивные дрожжи способствуют увеличению веса

если вы едите норму калорий и поели сладкое,не выйдя за норму, то вы вес по типу жира не наберете) от сладкого не толстеют, толстеют от профицита калорий. Если хотите сладкое есть, то считайте кбжу, если не хотите считать, то лучше исключить сладкое, мучное, сильно жирное
Отекать можете, конечно, из-за продуктов, может быиь личная реакция, и из-за цикла, и из-за жары и от пивных дрожжей,зачем пьёте их, кстати?

Просто на сладком уйти в профицит очень легко)

Убрать хлеб, сыр, и сладкое. Вес пойдет вниз🔥

Пару дней посчитайте калории, только честно, и поймете в чем дело