Отметка 60 кг - это сложно! Как похудела на -13 кг за 6-7 месяцев и что дальше?
Отметка 60кг это пипец. Уже где то дней 5 не могу её пройти. За год моей работы над собой. Ну не год а месяцев 6-7 то что я усиленно худела я похудела на -13кг 😓 я сама не верила что смогу. Но смогла. Осталось 4-6 кг это самые сложные кг .
Но я смогу. Я верю в себя. Начинала худеть с отметки 73.8 кг на рост 158 это очень много.
Надеюсь завтра увижу отметку 59.9 это был бы очередной пинок и заряд для меня что я смогу.
Скоро еду до ре и надеюсь пойду на стимуляцию о . и увижу мои заветные //
Всем желаю скорее увидеть свои полосочки . 😍
Я начинала в январе 75 кг) весь май 58-60, но я просто поддерживала
Сейчас взялась снова за похудение) я уже так худела и последние кг очень сложные , нужно не сдаваться и идти вперед , даже если медленно 🥹пусть у Вас уйдут все прилипшие кг 🥰
@kazanhuevaanna., Даа.. питание просто улучшила, порции меньше + прогулки и зарядка по утрам) вы же Сами понимаете, что это огромный вес , у меня также рост 158 🙏🏻