aa42
Счастлива·Мама сына (2 года)
Начала в 6 утра вставать и ходить в Ботаническом саду, с утра делаю 10 тыс. шагов, просто хожу, хотелось бы бегать, столько людей бегают, я никогда не любила бег в школе, ноги прям зудели, а сейчас хочу научиться правильно бегать.
Цель-все лето ходить с утра натощак
Цель-все лето ходить с утра натощак
05.06.2025
13
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Бег с удовольствием в инсте
В прошлом году прошла 21дневный марафон классно поставили технику.
В прошлом году прошла 21дневный марафон классно поставили технику.
05.06.2025 Нравится Ответить
Группа есть по бегу, в инсте посмотрите run … как-то там))
Вы молодец ✊ я тоже планировала вставать рано и ходить в Ботаническом но, что-то пошло не так 😅 я проснуться в такое время не могу. Пока дети у бабушки - отсыпаюсь, что тоже не плохо))
Вы молодец ✊ я тоже планировала вставать рано и ходить в Ботаническом но, что-то пошло не так 😅 я проснуться в такое время не могу. Пока дети у бабушки - отсыпаюсь, что тоже не плохо))
05.06.2025 Нравится Ответить
Лучше уж ходите в быстром темпе. Бег больше травм наносит новичкам, чем пользы.
05.06.2025 Нравится Ответить
Лучше быстрая ходьба чем бег, для ног опаснее бег
05.06.2025 Нравится Ответить
Лучше быстро ходить ,чем бегать.
Бег негативно влияет на суставы.
Бег негативно влияет на суставы.
05.06.2025 Нравится Ответить
Есть группа по бегу. Они каждые 3 недели собирают новую группу. Оплата 20 тыс вроде. Бег каждый день 3 недели
05.06.2025 Нравится Ответить
Спасибо, да вижу группы людей в тренером, хочу подойди и спросить
05.06.2025 Нравится Ответить
@aa42, а сколько по времени вы ходите? Час?
05.06.2025 Нравится Ответить
Я тоже люблю бегать, надо снова начать ❤️
05.06.2025 Нравится Ответить
@aa42, давайте ходить вместе? Или бегать?)
05.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Бег негативно влияет на суставы.