Какие витамины для мозга реально помогут лучше соображать на новой работе? Советы и отзывы
Доброй ночи .Устроилась на новое место работы ,предстоит много обучаться.Посоветуйте пожалуйста витамины?Чтобы лучше соображать ))Да и вообще ,какие-то витамины ,которые реально действуют, существуют?
Комментарии
Как по мне, реально действует вит Д , мне фортедетрим назначали - он и на самочувствие, и на настроение положительно влияет. А вообще вам в идеале к неврологу и наладить сон, убрать стресс насколько это возможно
Витамины надо пить по результатам анализов на дефициты. А из ноотропов, чтобы мозги лучше работали, я пила церетон, назначал платный невролог. И соображать стала быстрее и креативнее, и память улучшилась, и смогла концентрироваться на нескольких задачах, потому что работа была ответственная, требовалось максимальное включение
Я бы еще проспекту добавила к выше указанному. Возможно пустырник на ночь, чтоб мозг отдохнул
Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так?
Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁
Витамины для детей: давать или нет?
Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.
Почему у нас в Жк не дают витамины 🙄
Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д?
Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔
Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?
Спасибо всем 💚