Лучше по отдельности брать, а во время планирования я вообще пила актиферт гино, там только комплекс инозитолов и фолька в составе, может слышали, целая серия для планирующих, там и гель специальный есть, способствующий зачатию. Допом брала йод и d3, ну и омегу с магнием я чуть ли не постоянно пью, но это всё по отдельности
@aikusya.11, нет , у тех кто витаминами занимается
но он не из дешевых 🥲
почти 4 тыс стоил , там 90 капсул
и пить нужно по 3
короче на месяц только хватал
Напишите @farmavit, подберет