Что на завтрак готовите?
Обед,ужин мясо или рыбу с овощами ,можно как то разнообразить
А вот завтрак-либо мясо либо яйца

Генералов

@dianaka21, а обращались давно . Он нам про кето говорил мол ложится к ним я не захотела . Долгое время были на гапс диете , счас потихоньку начала расширять список бг крупы давать
А так в начале нам тоже говорили мясо печень козью молочку , баранина , индейка , жир покупала на нем готовила , первое время еще овощи даже не разрешали , и это все было до года . Так прикорм вводили

@marina.alieva, яйца цесариные либо перепелиные

я сама так питалась. очень хорошо скинула вес , кожа была шикарное и самочувствие на высоте 🥹
так скучаю по этому состоянию.
сейчас сила воли на нуле

Наш врач говорит что это не кето,типо там ещё меньше список разрешенки
Возможно потом будет кето,сразу т ребенок не сможет на кето быть
Так переживаю что дочка не будет эту однообразную еду есть,непривычную для нее во многом

Амин ❤️