Простой и вкусный ужин для худеющих: куриные бедрышки, салат и тартины! Делимся рецептом

Соль , лимонный сок

@dfakhretdinova, жиры нужны обязательно)

@dfakhretdinova, я готовлю на масле гхи , добавляю 1 чайную ложку .

Если лить много масла и все ужаривать , переедать то тогда не похудеете

@dfakhretdinova, как видите девушка очень сильно похудела)) я раньше была пп головного мозга, все без масла и жарки, и почти нифига не худела) щас так не заморачиваюсь

Тоже так показалось сначала 😂😂

Тоже так увидела сначала 😅