Почему я занимаюсь FYSM при температуре? Личный опыт мамы

Зачем я занимаюсь FYSM, когда температура?

Моё состояние до практики: тяжёлое тело, в голове туман, каждое шевеление даётся тяжело.

Моё состояние после практики: подвижность и лёгкость в теле, ясная голова, могу делать обычные свои дела без напряга.

Я допускаю практику, когда не высокая температура до 37,5. Тело прогревается, лучше выходит пот со всеми токсинами. Если температура выше, не занимаюсь. Даю организму все силы бросить на борьбу с вирусом. Соблюдая ахимсу - не насилие.