Стыдно выглядеть глупо.
⠀
🫢Из-за этого страха есть ощущение, что постоянно приходится контролировать и анализировать все, что будет проявлено в мир.
⠀
Этот анализ уже будто и не фиксируется в голове. Не отслеживается, на столько он органично встроился внутрь мышления.
⠀
И кажется, что это нормально. Это хорошо. В этом есть плюсы и это очень стабильное состояние, которое держит нашу репутацию от провалов, тревожно просчитывая действия наперед.
⠀
😩Но в этом же состоянии чувствуется внутреннее заключение.
Несвобода от того, что приходится все время что-то держать. Выдерживать.
⠀
«Держать» репутацию, образ умного человека.
Выдерживать знание, что где-то внутри храняться те старые опыты, где нам было стыдно за свое поведение, слова или то, какие мы на самом деле.
⠀
Если мы подпустим к себе это воспоминание, нас вновь накроют эти чувства, от которых можно просто «сгореть».
⠀
👮🏻Нужно много самоконтроля и ресурса.
Здесь нужно держать хорошую оборону, чтобы вновь не быть поглощенными стыдом.
⠀
Отодвигая его подальше, мы так и не сможем заглянуть в эту ситуацию уже более взросло и рационально.
⠀
Не «поварившись» в нем, мы так и не сможем задать себе такие значимые вопросы:
⠀
🔍 «А это правда было так плохо?
🔍 «А мне, лично мне, в тот момент правда это не нравилось ? Или это не нравилось только кому-то конкретному, кто пристыдил меня в этот момент, а мне было нормально или даже приятно?»
🔍 «А это правда стоит осуждения?
Справедливо ли это?»
⠀
Зачастую, вот в таких местах происходит конфликт того, что в моменте приемлемо нам и резко отвергается другими.
⠀
И иногда это правда может быть объективным с моральной точки зрения взглядом.
⠀
Но чаще - нет.
⠀
Знаете ли, одно дело совершить кражу (в моменте есть наслаждение и радость обладания чем-то дорогим и новым без учета правил и чувств других людей)
⠀
Другое дело, сказать безобидную шутку или идею, не навредив никому, но просто не найдя отклик у конкретного общества.
⠀
Или не решить пример по математике и в ответ получить: «как не стыдно быть таким тупым?!»
⠀
Но и там, и там, может возникнуть стыд.
⠀
🕵🏻‍♀️Справедливо ли так себя уничтожать?
⠀
Нет.
⠀
Хорошая новость в том, что со стыдом тоже можно подружиться 🙏