Степпер для дома: реально помогает похудеть?

Так они не висеть должны, а их держать надо и двигать ими в такт)

@komarovanatt, все равно не то, равновесие без опоры фиг удержишь. Может, дело в том, что у меня выставлена максимальная нагрузка. И потом, при наклоне на опору и в прямой позиции попа по-разному работает. С опорой есть возможность чередовать, это менее утомительно, хороший фильм на степпере пролетает

Помогло

@dumarova093, дефицит калорий помог) Потом снова забеременела)))))

@nekonom, Я сейчас на голодании ничего не кушаю

@dumarova093 15к, но были дешевле, мне просто эта больше приглянулась. Выбирала, чтобы автоматическая была, но минус в том, что скорость до 10 только, но лично для меня норм, я больше 6,5 не хожу😃

@hduhabhk_123, а можно ссылку на дорожку?

@veryrich её уже нет в наличии, но может у других продавцов)

Электрическая беговая дорожка 2 в 1 для домашнего офиса HonRise
ссылка