Mom.life

Как похудеть до 55 кг при росте 163 см без потери груди?

post image
раньше думала, что мой комфортный вес 55 кг при росте 163 см
сейчас скинула за две недели 3 кг просто пп, спорт и танцы (вешу 63)
смотрю-пузика нет, отеков нет, мне просто нужна не цифра на весах, а подтянутый внешний вид 😍
самое обидное, что первое, что уходит - это грудь 🤣🤣🤣
04.06.2025
201

Лучший комментарий

Комментарии

aga3118
aga3118
При росте 161 вешу 54, хочу еще на 2 кг скинуть. Но еще также подтянуть тело.
04.06.2025 Нравится Ответить
monika_001
monika_001
@monika_001, @angelinagabitova, не успела дописать 🤭
Росто 160 вес 49 была 51. Есть живот который меня бесит. Убрала все мучное и сладкое. Каждое утро начала делать вакуум живота. Результат есть 👍😁
04.06.2025 Нравится Ответить
angelinagabitova
angelinagabitova
вакуум тема 😍😍😍
04.06.2025 Нравится Ответить
monika_001
monika_001
@angelinagabitova, да мне тоже нравится результат. Еще не занимает много времени.
У вас фигура очень женственная😍
Какой у вас рацион на пп. Тоже отказались от сладкого?
04.06.2025 Нравится Ответить
aiko.ab
aiko.ab
У меня тоже рост 163, весила 65,5, скинула 3 кг и уже нравлюсь себе, но хочу идти дальше до 55
04.06.2025 Нравится Ответить
angelinagabitova
angelinagabitova
такая умничка 😍
04.06.2025 Нравится Ответить
aiko.ab
aiko.ab
@angelinagabitova, давайте вместе, мы сможем😎
04.06.2025 Нравится Ответить
monika_001
monika_001
Рост 160
Вес 49
04.06.2025 Нравится Ответить
angelinagabitova
angelinagabitova
и?)
04.06.2025 Нравится Ответить
kab3
kab3
Качество тела решает говорит мой тренер 😂
04.06.2025 Нравится Ответить
angelinagabitova
angelinagabitova
таки да
04.06.2025 Нравится Ответить
sss.91
sss.91
Мой рост 164, вешу 68 кг🤪
04.06.2025 Нравится Ответить
angelinagabitova
angelinagabitova
нормик)
04.06.2025 Нравится Ответить
sss.91
sss.91
@angelinagabitova, из них 5 кг живот наверное мой😂
04.06.2025 Нравится Ответить
angelinagabitova
angelinagabitova
@sss.91, хахха жиза
04.06.2025 Нравится Ответить
ana_katyn
ana_katyn
Мой рост тоже 163 и я вешу 72 😰
Сейчас на пути к снижению веса. Мне хотя бы десяточку скинуть, и норм будет
04.06.2025 Нравится Ответить
angelinagabitova
angelinagabitova
у вас все получится 🫰
04.06.2025 Нравится Ответить
augustvirgo
augustvirgo
Рост такой же и вес 93🤪
04.06.2025 Нравится Ответить
ananasiklik
ananasiklik
А у меня грудь наоборот не уходит 😭из-за неё я вообще 🐖кажусь. Она прям вес добавляет. Даже когда в том году весила 53 кг, все равно не чувствовала себя худой. Из-за груди.
И вот сейчас вешу 57-59, и блин думаю..что так что так я не худая 🤣🤣зачем себя мучить диетами, если я одинакого выгляжу
04.06.2025 Нравится Ответить
zhybek.21
zhybek.21
Я тоже при 163 вешу 58 но груди большие из за этого каж как будто толстая🤣низ С ку нашу вверх из за грудей М беру 🥲хочу уменьшить и подтянуть
04.06.2025 Нравится Ответить
moon_love
moon_love
Пофиг хотелабы большие груди хоть буду выглядит не стройной 🥹
04.06.2025 Нравится Ответить
ananasiklik
ananasiklik
@zhybek.21 вооо у меня то же самое блин.
Костюмы очень сложно подбирать, и купальник слитыный
04.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также