Ребенок просыпается в 4 утра: как вернуть нормальный сон?
Девочки всем привет. Помогите пожалуйста советом , уже просто нет сил .. ребенок 1 г и 4 месяца. Около месяца стал просыпать в 4,5,6 утра погуляет два часа и ложится снова спать. И спим потом до 12. (Так и до этого было. Только вставала покушать часов в 8 и спал дальше )
У нас уже один сон. Ложимся спать уже по режиму. В 23:00 все дети уже спят. В обед спит пару часов. (Ну это все так и было до пробуждений.) С первыми двумя детьми такого не было. Как вернуть нормальный сон ? В интернете пишут, что это скачки роста. Девочки я спать хочу 🥹😞
Анастастя·
Мама сына (1 год)
Сколько в сумме часов бодорствания у ребёнка? Минимум 10 должно быть. Максимум - 12. К возрасту 1,4 они начинают увеличивать суммарное время бодорствания с 10 до 11-12 часов. Пару тройку дней наблюдайте за малым, может он днем недогуливает час-другой и гуляет их ночью.
У нас Костя фестивалит ночами, если прогулял за весь день меньше 11 часов. С вероятностью 70% будет ночное пробуждение.
Вариант второй, что сон ребёнка 1.5 - 2часа приходится на время незадолго до ночного сна, а не стоит ровно в середине (5ч. отгулял - 1.5. - спал, 6 отгулял).
Яночка🌺··
Мама троих детей
Понаблюдаю , спасибо.🙏🏻
Яночка🌺··
Мама троих детей
Вот если он с 6 утра сейчас проспал до 11. То во сколько его положить на дневной и на сколько ?? В 23:00 отбой
Анастастя··
Мама сына (1 год)
а личку ответила.
Татьяна·
Мама сына (4 года)
У меня сегодня сын в 4 утра встал, а вы говорите про малыша😀
Когда был маленький, то тоже просыпался в 4,5 утра,редко когда в 6. Только спать ложился в 9-10 часов утра на 1 сон, и на второй сон в 14-15 часа. Сны спал 1-1,5 часа. На ночь в 20:30-21:00
Пробовала сдвигать и регулировать режим, позже укладывать... Бесполезно, всё равно просыпался очень рано)
Abssssss ·
Мама двоих (1 год, 2 года)
У вас в комнате светло в 4-5-6 часов.? Мои оба так же просыпались недавно еще именно из за солнца . Я все зашторила в комнате прям темно , спят теперь до 8-9 утра.
Abssssss ··
Мама двоих (1 год, 2 года)
@yana.boch18 зубы моляры и клыки у него уже вышли ? Может из за них еще.у нас вот такой периуд. Уже который месяц зубы выходят и вот до сих пор..в 1,3 началось и вот .
Яночка🌺··
Мама троих детей
@asallllll, зубы уже почти полный рот.
Abssssss ··
Мама двоих (1 год, 2 года)
тогда незнаю что сказать 🤷♀️ пожелаю вам терпения и сил. Надеюсь у вас это временно 💕