Стресс после развода: как справиться с болями и усталостью?

Была сегодня у гастроэнтеролога, так как ттг повышается не смотря на прием эутирокса 100, феритин 9 тоже после приема железа да и вообще все показатели ниже нормы хотя принимаю бады и боли внизу живота не смотря на то что я ем все полезное 😭 никакого глютена и молочки и сахара, только мясо, овощи и зелень и вот она говорит, что у меня это всё из за стресса, что мне нужен психолог и антидепрессанты и кстати это не первый врач, кто мне так говорит, но я думала что нет же стресс я же радуюсь 😂 но мне надоело то одно болит то другое, что посоветуете ?

Стресс после #развод