@kazakova.alisa2018 у меня сестра врач. Сказала пока мне по целой не пить. А по половинке. А вне беременности, я по 2 таблетки пила . Ну и да. Результат хорош. Там в составе не только железо. Поэтому ни запоров, ни побочек не было.
Hema plex железо, хемаплекс хелат, гемаплекс NATURE'S PLUS ссылка