Как пришли в форму после родов?
Как пришли в форму после родов?
Лучший комментарий
Комментарии
Пс: Дочь постоянно на руках была и всегда я нужна ей
Кормила грудью. 20 набранных кило сгорели за полгода, снова на весах 50 кг.
Целлюлит и отеки ушли. Но надо качеством тела надо работать, пока не знаю как убрать бока и вернуть талию - т.к. появился диастаз, а сним нельзя упражнения на пресс (((
Ничего не делала. С роддома сразу худая приехала))
20 лет спорта до родов дали о себе знать и после родов, фигура стала такая же как и была без физ нагрузок
Наверно генетика, ну я так думаю
Ну и могла кушать 1 раз в день, не успевала просто😒
Кг ушли, даже меньше вешу чем до беременности, но подкачать все нужно конечно🫣
У меня нет склонности к полноте
НО
Я так испугалась коликов, что ела все только вареное на воде 😂 и так месяца 2 точно, а потом дочка приучилась укачиваться в сон и все
С ней вечно на фитболе и приседания) вот и похудела
Пп и абсолютное отсутствие помощи с детьми 😅
У меня даже и без пп, кушаю что есть)))) и да, полное отсутствие помощи
Через 3 месяца в бассейн стала ходить