Как родить без разрывов? Ваши проверенные методы!

И слушала врача и акушерку
И масло принесла, акушерка намазала
Но все равно разрывы
Массаж промежности делала раз в неделю, ленилась, хотя вроде эффективное средство
Плюс упражнения на тазовое дно

Все зависит от эластичности вашей кожи

Ой,я купила специальное масло от разрывов и взяла с собой в род зал,возлагала на него кучу надежд но конечно же от боли забыла о его существовании,муж был рядом и сказал потом что в меня 2 огромных пузыря вазелина вливали😂😂😂и тут я поняла,что моя микро баночка была бы абсолютно бессильна перед таким ужасом😂😂в итоге все равно внутри разрывы были,но не много

Массаж с маслом с 35 недели. Масло в родах. И слушать акушерку!

Я так понимаю, что тут зависит больше от эластичности шейки, влагалища и тд. Эпизио или как то так называется, тоже делают не зависимо слушаете ли врача, а по показаниям. Хотя это не разрыв конечно, но в любом случае не приятно

Старалась слушать акушерку и мне акушерка смазывала маслом промежность перед выходом ребенка

Слушала врачей, без оров, истерик и дышала

Дашать правильно надо, и думать позитивно

главное правильно дышите и слушайте врачей, все будет хорошо, не переживайте ❤️

Слушала акушерку и не истерила во время потуг, самое действенное средство 👍🏻