Чем мазать ноги летом, чтобы снять отеки и усталость?

Мне флеболог посоветовал Гепариновую мазь. Реально работает.

Є креми з ментолом. Головне після того, як нанесете крем руки помити )) дуже добре допомагає. Також радять при довгих поїздках

Прохладный душ на ноги. И закинуть ненадолго ноги на стену. Остальное все малоэффективно

В тазик с прохладной водой, и потом крем охлаждающий для ног

Ничем. Я занималась йогой, делала кучу антиотечных упражнений каждое утро. Лежала ногами вверх. Плюс муж делал массаж ног. Я прошлым летом думала не выживу. У меня были жуткие отеки и все упражнения помогали не надолго(
Кстати, мне очень хорошо помогало плавание. Если есть возможность пойти в бассейн или на водоем поплавать, то это супер. Я купалась в Киеве в Днепре, меня это прям спасало