В начале июня 2025 года Москву и другие регионы России охватила аномально сильная магнитная буря, ставшая одной из самых мощных за последние годы. В ночь на 2 июня в Москве даже можно было увидеть полярное сияние😳

И я это вижу на своих клиентах. Очень четко. Нестабильное давление, шаткость, плохое самочувствие.
Справляемся дыханием, добавками, полноценным питанием.
Сейчас многим плохо, держимся девочки.

Общие!!! рекомендации, для лучшего самочувствия:

Магний ( цитрат, глицинат или малат) снижает спазмы сосудов, тревожность, помогает заснуть.

Коэнзим Q10 повышает энергетический ресурс клеток, особенно при слабости и головокружениях.

Витамины группы B (особенно B6, B1, B12) регулируют работу нервной системы.

Полноценное питание, богатое Омега-3 кислотами(не добавки!)-качественное льняное масло, жирная красная рыба), обязательно включающее сложные углеводы.

Дыхание, снижающее давление в моменте-сделать полный выдох, затем выдох через «не могу». Проверено танометром👌

Дыхание по квадрату