30 недель беременности: как справляюсь с нагрузками?
Ну вот я и доходила до психологически важного срока 30 недель🔥
3/4 позади.
Вчера открыла декрет, даже не верится, что 8 недель назад ставили швы, а через 7 их снимать. Теперь в голове остались 2 отметки - 34 и 37 недель.
Набор веса от добеременного всего 5 кг, но все в животике)
Леончик очень активничает, иногда ложится звездочкой😂
Растянута связка на ноге по глупости и из-за этого еле хожу) ну ничего, пройдет)
Тоннами ем фрукты и не скучаю, столько дел, что порой забываю даже о беременности😂
Очень хочется, чтобы малыш досидел до августа🙏🏻
Комментарии
Я, ведя обычную жизнь (ну только половой покой, никаких водоемов и бассейнов и тяжестей 3+ кг), иногда сильно переживаю, что 80% лежат и даже в туалет с бандажом ходят…хотя врачи этих ограничений не ставили
Думаю, может я неправильная какая-то, но столько лежать невозможно же(
@olchik94, к сожалению это я, мне сказали лежать…
Не могу больше 20-30мин стоять и сидеть, живот каменеет, сразу тонус.
И бандаж мое спасение-хоть немного ослабевает давление.
@valentinochka07, возможно у вас показания есть.
Говорят лежат с пролабированием пузыря или если ребенок низко.
У меня тоже тонусит частенько, но тоже говорят это норма, на узи все хорошо.
Хожу теперь тоже в 80% с бандажом, если это в магазин, в парк, не 5-10 минут от/до машины или по дому. Дома стоя тоже глажу или долго готовлю с бандажом, так как связкам тяжеловато.
Но я больше делаю по ощущениям это, я просто сама очень активная и мне даже день полежать сложно, с ума сойду(
Но у нас с вами уже скоро 34, так что как минимум от утрожестана и этих отвратительных водянистых выделений отойдём)
Обязательно досидит до августа! Поздравляю! Пусть все будет хорошо 🌸🌸🌸
Я будто про себя прочитала, только вместо швов-пессарий.
Тоже жду 34, и 37🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Все будет хорошо 🫂