Что приготовить на завтрак ребенку? Вкусные и полезные идеи!

Question

День 20
02.06.2025

Завтрак: гречка со сливочным маслом + яйцо с ветчиной и помидором и кусочек хлеба

Обед: плов с курицей

Ужин: консервированный тунец с салатом

Перекус: кефир с печенькой

Ольга · Answer

Подскажите, как вес, уходит на подсчете калорий?

Элина · Answer

Уходит
Вес только на дефиците и уходит)

Последний раз взвешивалась было ~ минус 1,5-2кг

Лучший комментарий