Ирина
mamapolinki761
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Степпер дома: есть результат? Личный опыт мам

Добрый вечер всем! Подскажите, пожалуйста, кто занимался дома на степпере, был ли результат? Про питание знаю.

02.06.2025

Комментарии

catherine__
Екатерина·Мама сына (6 лет)

Чтобы что? Подтянуть кожу нет, для похудения достаточно следить за едой, но тогда кожа будет холодец

Нужны нагрузки

02.06.2025 Нравится Ответить
mamapolinki761
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Чтобы похудеть. До июня ходила на фитнес (силовые нагрузки), летом нет такой возможности, поэтому начала ходить на степпере.

02.06.2025 Нравится Ответить
catherine__
Екатерина·Мама сына (6 лет)

@mamapolinki761, лучше, чем ничего, конечно

02.06.2025 Нравится Ответить
_kary_
Карина·Мама двоих (9 лет, 18 лет)

Конечно! Но если перестать, всё придёт в исходное положение🤷🏽‍♀️

02.06.2025 Нравится Ответить
mamapolinki761
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Спасибо за ответ!

02.06.2025 Нравится Ответить