Mom.life
Мария
mvsolovevaa
Мария·Мама двоих (1 год, 4 года)

Как маме двоих детей с РАС и кризисом сепарации найти силы?

post image
Что нужно маме двух детей , один из которых с РАС , а вторая в активной фазе сепарационного кризиса ?

Первое и самое важное- отдых без детей . Для меня отдых- это поездка в город по делам или велопрогулка перед сном.

Второе- это поддержка - просто слова , Маша я знаю что тебе сложно , ты молодец. Вроде это так просто , но слышу я это только от мамы , возможно потому что я редко жалуюсь кому-то лично .

Третье - забота о себе и своих увлечениях- иногда мне говорят или говорили , что блог видео фото - все это ерунда и можно направить ресурсы в другое более полезное русло - а мне нравится это , я получаю удовольствие от фото , видео. С детьми сложнее становится договориться да и ладно , одной еще лучше - главное где бы добыть столько времени

Четвертое - минимум вины за истерики сына , я пока работаю над этим. Виню себя часто , да и есть за что. Ночью , втихушку плачу и думаю что я не достойна его.

Пятое - разрешение себе быть живой и чувствовать и проживать разные эмоции от ненависти и жалости к себе , до спокойствия .
02.06.2025
5

Лучший комментарий

Комментарии

mama2403-0812
Mama–2403–0812·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Тоже хочется отдыха , но у меня нет времени без детей . Единственное время без детей - это ночь когда они спят (
Я с ними с утра и до ночи . Одна . В сад никто не ходит. Старший рас , у младшего кризис . Я не знаю как я живу. На моем лице написана не то что усталость- смерть души
02.06.2025 Нравится Ответить
bobrova.larisa.a
Лариса·Мама двоих (2 года, 10 лет)
Плохо(, тяжело, но это закончится и уверена вернётся только в лучшем виде.
02.06.2025 Нравится Ответить
mvsolovevaa
Мария·Мама двоих (1 год, 4 года)
🫂 а бабушки ? Может быть няня ? Немного себя разгрузить ? Я тоже бывает жду ночи когда могу отдохнуть нормально
03.06.2025 Нравится Ответить
mvsolovevaa
Мария·Мама двоих (1 год, 4 года)
@bobrova.larisa.a, 🙏🙏🙏
03.06.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Особенные детки »
Смотрите все записи из канала в приложении