Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама двоих (3 года, 11 лет)

Почему после массажа болит тело? Разбираем эффекты и ошибки

Любители массажа!

Объясните, какой эффект от него вам нравится.

Я не понимаю, на правильный ли я ходила массаж. Опыт у меня небольшой.

1. Тайский массаж в Тае. Ходила после перелёта. Очень хорошо проработали мышцу. Болеть спина перестала, я думала от нового матрасы побочка. В другой раз ходила, не помню эффект))))

2. Тайский массаж в Москве. На следующий день была бехузная усталость во всем теле. Будто вагоны разгружала. Реально как после физухи. Так и должно быть???

3. Тайский массаж в Москве. Ходила после интенсивной тренировки. Ощущение, что мышцы на следующий день болели меньше. Но в некоторых местах на теле ощущение как от синяков. И в процессе массажа было больно. Будто тайка мент: дотронуться до тела больно, а следов не видно...

Или я не на те массажи хожу? Почему я чувствую усталость после массажа? Так и должно быть? Или массаж - не мое 🤔

4
Тайский массажЭффект массажаПосле массажа

Комментарии

iriskakosmetolog

ИринаМама двоих (младенец)

Вы путаете усталость с тотальным расслаблением)))))

Ответить

vaskura

vaskuraМама сына (9 лет)

Когда-то давно ходила на тайский массаж, потом перестала. Что-то посчитала его рискованным, тк делали жестко очень.

Была проблема с шейно-воротниковой зоной: не могла голову повернуть на бок из-за боли. По дмс назначили массаж. Проделала курс из 10 сеансов - вот это было жестко. ~ 40 минут боли, ощущения массажа до синяков. Итог: помогло. Но это медецинский массаж в пк.

Сейчас хожу в обычный массажный салон на классический массаж спины - по сравнению с мецицинским обычные поглаживания 😀 но в целом хорошо расслабляет и тоже вполне неплох.

Ответить

ekaterinatelegina

ЕкатеринаМама двоих (8 лет, 24 года)

У меня всегда так после массажа🤣

Ответить

vatryshka28

МашаМама сына (5 лет)

Можете просить не интенсивный, если не нравится боль потом, они просто зажимы размяли. Можно горячими камнями попробовать

Ответить

Тайский массаж: будет ли интимный финал?

Девочки, скажите, пожалуйста, само понятие «Тайский массаж» подразумевает, что в конце будет какая-то интимная часть? Мне подарили сертификат на тайский спа-массаж 120 мин. я предварительно зашла на сайт, чтобы найти ответ на свой вопрос, но, конечно же, там ни намёка на «яркий финал». Решила пойти, так как цены у них 6-8 тыс за массаж, подумала, что будет жалко, если он сгорит. Массаж мне сделали волшебный, в конце, конечно же предложили финал😅 И мне интересно, это везде так, если берёшь полный массаж всего тела? Ясное дело, что если ты записан на массаж шеи, то вряд ли такое предложат. Может кто был, поделитесь опытом🙏

Как массаж помог мне осознать необходимость заботы о себе?

Да, сходила на массаж на 90 минут оздоровительный в Салгын, вообще каждую мышцу болючую ыбылы имиттилэр, оказывается зажимы были даже там, где я не подозревала 😳как сильно я себя за два декрета запустила🥹следующий год, год любви к себе объявляю онон🫶 тайский игн забудьте, если есть боли как у меня , именно по оздоровлению к профи надо ходить эбит.

Нормально ли, что после тайского массажа болит всё тело?

Доброй ночи 🌺 Подскажите, пожалуйста, а после тайского массажа должно болеть всё тело? Я до этого ходила на европейский массаж и кайфовала там и потом, а сегодня меня на тайском так крутили и мяли, что я офигела, а к вечеру всё болит🙈 Так и должно быть или фигня какая-то?

Так болит между ног, что ходить больно 😭 всю ночь в туалет через слезы вставала(было у кого так перед родами? Ощущение…

Так болит между ног, что ходить больно 😭 всю ночь в туалет через слезы вставала(было у кого так перед родами? Ощущение будто кости, связки и мышцы в разные стороны расторобанило.

Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без…

Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?