ОТЕКИ! Девочки что делали при отеках, лежать с ногами на подушке, прыгать , ходить ?
Утром просыпаюсь с отечными ногами и руками, давление в норме, пью бруснивер, и урефрон( аналог канефрона)
@varsik.dallakyan, @mousemom, @annme1o, @vigav, @alenushkin_plush, почитала всех про клюкву , пошла в магазин и купила бруснику🥲надеюсь будет так же эффективно
Много пить (заставляет почки работать). Коленно-локтевая поза (снимает давление с почек). Ногами к верху (погуглить как правильно). Шиповник, брусника, клюква - только варить самой, покупные не так помогают.
@tati_pd, мне врач сказал довить и в0,5 литровую банку на ночь оставить в холодильнике, а утром пить. А еще тут она настаивала на кипяченную и охлажденную воду. Можно сахар добавить, если для Вас будет сильно кисловато. Я просто заморозила маленькими порциями, и каждый вечер одна порция готовила и оставила в холодильнике на ночь. Где то 2 недели, реально было хорошо.