Как похудеть на ГВ без слабости? Личный опыт мамы

Девочкии! У меня сын на гв, ничего он не есть кроме молока, только чуть чуть, и я очень хочу похудеть, третий день пп у меня, без хлеба, сахара, сила воли у меня есть, нет проблем, но вот беда у меня, теперь у меня болит голова, слабость, нет сил, организм требует еды, хотя сама не хочу есть, мальчик постоянно весит на мне, уже третий раз пытаюсь похудеть но опять таже песня, слабость, нет сил, не знаю что мне делать, сижу плачу бесит меня все это😞