Как правильно мерить сахар при ГСД? Советы мамочек
Девочки, смотрите… К эндокринологу на первой прием записана только лишь на 10 июня. Сегодня купила глюкометр. Гинеколог ставит ГСД. Но Эндокринолог пока ещё не в курсе об этом😂 в общем, диагноз ставят на таком пока основание:
Натощак – 3,96
Через час – 10,1
Через два часа -9,3
Это при сдаче ГТТ.
Вообще, натощак сахар у меня никогда не поднимался выше 4,3.
Хочу ввести дневник до 10-го числа, чтобы прийти к врачу уже с какой-либо базой данных. Столько разной информации, что у меня голова уже кругом и запуталась окончательно. Подскажите…
1. Сколько раз в день нужно мерить Сахар в моем случае…(натощак, через час после первой ложки, через два после первой ложки?)
2. Замеры делать после завтрака, обеда и ужина?
3. И никак не могу разобраться сколько нужно углеводов, Жиров и тому подобное… Что вообще кушать. На данном этапе, отдельно готовить себе более сложные блюда возможности нет. Грубо говоря попроще…
Лучший комментарий
Я мерила на тощак , и через час после еды , потом как ещё ещё раз покушала черед два часа , мне мой врач сказал до 5 раз мерить .
Комментарии
Мерите 4 раза:
1. Натащак
2. Через час от начала завтрака (ставьте таймер)
3. Через час от начала обеда
4. Через час от начала ужина
Перекусы если без углеводов или новых продуктов, можно не мерить, закупитесь орешками, в каждый перекус 5-6 орешков скушайте
Углеводы начните с 60 гр гарниров (макароны альденте, крупы и т.д) если не будет вылетов увеличиваете, мне хватает 90 гр за прием
Огурцы теперь ваши лучшие друзья, к каждому приему пищи старайтесь есть больше овощей или салатов, благо щас лето, выходит не дорого
Хлеб исключите полностью пока, картошку тоже
Купите полоски на определение кетонов в моче(вб) нужно контролировать раз в 3-4 дня
@lina_200707, все равно есть ошибки, вы лучше в гсд_гид зайдите, там в закрепах много что написано и в болталке, девочки помогают всем, еще рецепты есть и примеры тарелочек
@lina_200707, вылет может быть не через час, а через 40 минут или 50
А в час как положено
Лучше то что нельзя, пока у вас диета не налажена не кушать
@anny_sunbeam, я так туплю в Telegram. Надо разбираться в нём. спасибо большое
Я мерила на тощак , и через час после еды , потом как ещё ещё раз покушала черед два часа , мне мой врач сказал до 5 раз мерить .
Спасибо. Хорошо, что есть на это шесть пальцев – колоть.😂
@lina_200707, у меня также 😅 тоже туплю уже достал этот гсд
@aminatemirg2000, для меня это вообще первый раз и тёмный лес. У мамы приобретённый диабет, но она питается совершенно по иному…
У меня наоборот тощак высокий , после еды нормальный, посадили на инсулин, в четверг поставят датчик , у меня такой же глюкометр
Я вот думаю, может у меня просто какой-то сбой произошёл… Просто очень странно.
@lina_200707, может быть , еще глюкометр именно этот завышает на одну единицу, а я когда сдавала в лаборатории кровь на глюкозу вот у меня по глюкометру показал 6,7 и а в лабораторий 5.6
@aminatemirg2000 вот у меня тоже такой же глюк и тоже заметила, что он завышает показания сильно.
Просите датчик 🤷 вы же не будете каждый час себе палец колоть
@lina_200707 какая разница в жару или нет?) я его вообще никак не ощущаю.
Ну я считаю вам надо ждать приема врача, а потом уже решать, до 10 июня ничего не поменяется. У вас 27 недель же. Эта неделя ничего вам не решит)
@anastasia.3883, всё инородное на теле, я очень ощущаю… Даже такие мелочи, как солнечные очки – не могу носить🤦🏻♀️ это к слову…
@lina_200707 да я вас понимаю. Я бюстом его тоже чуть не снесла его уже пару раз
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Где отдохнуть летом вчетвером за 10-14 дней до 200к: идеи?
Всем привет
Кто уже планирует летний отпуск( июль), скажите вообще будет реально отдохнуть где-то в 4ом за 10-14 дней не за миллионы 😢🫠
Подмосковье дох*я стоит, Алтай еще дороже, даже Сочи или Анапа где по идее я думала будет дешево из-за мазута, но все равно пипец…( хотя я туда и не очень хочу) Мин.Воды, тоже по цене крыла…
Может кто-то нашёл что-то интересное и недорогое🙃 дачи нет, не давите на больное 🤗😂 ( мне надо до 200к) лучше меньше 😆 но пока варианта лучше чем «дома» у меня нет, а дома я...
Мерите 4 раза:
1. Натащак
2. Через час от начала завтрака (ставьте таймер)
3. Через час от начала обеда
4. Через час от начала ужина
Перекусы если без углеводов или новых продуктов, можно не мерить, закупитесь орешками, в каждый перекус 5-6 орешков скушайте
Углеводы начните с 60 гр гарниров (макароны альденте, крупы и т.д) если не будет вылетов увеличиваете, мне хватает 90 гр за прием
Огурцы теперь ваши лучшие друзья, к каждому приему пищи старайтесь есть больше овощей или салатов, благо щас лето, выходит не дорого
Хлеб исключите полностью пока, картошку тоже
Купите полоски на определение кетонов в моче(вб) нужно контролировать раз в 3-4 дня