Как правильно мерить сахар при ГСД? Советы мамочек
Девочки, смотрите… К эндокринологу на первой прием записана только лишь на 10 июня. Сегодня купила глюкометр. Гинеколог ставит ГСД. Но Эндокринолог пока ещё не в курсе об этом😂 в общем, диагноз ставят на таком пока основание:
Натощак – 3,96
Через час – 10,1
Через два часа -9,3
Это при сдаче ГТТ.
Вообще, натощак сахар у меня никогда не поднимался выше 4,3.
Хочу ввести дневник до 10-го числа, чтобы прийти к врачу уже с какой-либо базой данных. Столько разной информации, что у меня голова уже кругом и запуталась окончательно. Подскажите…
1. Сколько раз в день нужно мерить Сахар в моем случае…(натощак, через час после первой ложки, через два после первой ложки?)
2. Замеры делать после завтрака, обеда и ужина?
3. И никак не могу разобраться сколько нужно углеводов, Жиров и тому подобное… Что вообще кушать. На данном этапе, отдельно готовить себе более сложные блюда возможности нет. Грубо говоря попроще…
Комментарии
@lina_200707, все равно есть ошибки, вы лучше в гсд_гид зайдите, там в закрепах много что написано и в болталке, девочки помогают всем, еще рецепты есть и примеры тарелочек
@lina_200707, вылет может быть не через час, а через 40 минут или 50
А в час как положено
Лучше то что нельзя, пока у вас диета не налажена не кушать
@anny_sunbeam, я так туплю в Telegram. Надо разбираться в нём. спасибо большое
Я мерила на тощак , и через час после еды , потом как ещё ещё раз покушала черед два часа , мне мой врач сказал до 5 раз мерить .
Спасибо. Хорошо, что есть на это шесть пальцев – колоть.😂
@lina_200707, у меня также 😅 тоже туплю уже достал этот гсд
@aminatemirg2000, для меня это вообще первый раз и тёмный лес. У мамы приобретённый диабет, но она питается совершенно по иному…
У меня наоборот тощак высокий , после еды нормальный, посадили на инсулин, в четверг поставят датчик , у меня такой же глюкометр
Я вот думаю, может у меня просто какой-то сбой произошёл… Просто очень странно.
@lina_200707, может быть , еще глюкометр именно этот завышает на одну единицу, а я когда сдавала в лаборатории кровь на глюкозу вот у меня по глюкометру показал 6,7 и а в лабораторий 5.6
@aminatemirg2000 вот у меня тоже такой же глюк и тоже заметила, что он завышает показания сильно.
Просите датчик 🤷 вы же не будете каждый час себе палец колоть
@lina_200707 какая разница в жару или нет?) я его вообще никак не ощущаю.
Ну я считаю вам надо ждать приема врача, а потом уже решать, до 10 июня ничего не поменяется. У вас 27 недель же. Эта неделя ничего вам не решит)
@anastasia.3883, всё инородное на теле, я очень ощущаю… Даже такие мелочи, как солнечные очки – не могу носить🤦🏻♀️ это к слову…
@lina_200707 да я вас понимаю. Я бюстом его тоже чуть не снесла его уже пару раз
Мерите 4 раза:
1. Натащак
2. Через час от начала завтрака (ставьте таймер)
3. Через час от начала обеда
4. Через час от начала ужина
Перекусы если без углеводов или новых продуктов, можно не мерить, закупитесь орешками, в каждый перекус 5-6 орешков скушайте
Углеводы начните с 60 гр гарниров (макароны альденте, крупы и т.д) если не будет вылетов увеличиваете, мне хватает 90 гр за прием
Огурцы теперь ваши лучшие друзья, к каждому приему пищи старайтесь есть больше овощей или салатов, благо щас лето, выходит не дорого
Хлеб исключите полностью пока, картошку тоже
Купите полоски на определение кетонов в моче(вб) нужно контролировать раз в 3-4 дня