🇹🇷🇹🇷🇹🇷
zolotoeyabloko
🇹🇷🇹🇷🇹🇷·Мама троих детей

Девочки кто пробовал худеть по методу «порция 300 гр»? Фигня ли или проверенный способ?

У меня срыв был, после месяца пп. Голод победил, на гв кпц как трудно худеть. Это ужасное чувство голода, я в день хожу 10-15 тыс шагов, водный режим, спина больная не могу упражнения делать. делала одно время еще хуже начала болеть спина. Остеохондроз блин так мало того что спина еще и ноги (стопы) уже болят) утром больно наступать на ноги , пока не сделаю круговые движения голеностопа.

1

Комментарии

_di25_
·Мама двоих (младенец)

Поделюсь меню от СИНЧУК, меню очень классное , с простыми продуктами . Каллории уже подсчитаны. Без отказа от сладкого, мучного , газировки и тд . Можно абсолютно все . Подходит даже для кормящих мамочек 😍

За абсолютно любую сумму которую вам не жалко 🙏 даже 500 тг , любая сумма будет большой помощью для меня 🙏🙏

Нравится Ответить
yennifer
Yen·Мама троих детей

Я слышала про 200 гр. женщина четверо детей. Для своих лет, очень красивая форма. По фигуре легко одевалась. Ем говорит все. Но чучуть. У меня так не выходит. График сой вообще жесть. Я если успею поесть то спасибо 🤣

Нравится Ответить
Читайте также
АлёнКа
pikalovaalena169
АлёнКа·Мама троих детей

Больно ли делать татуировку на спине?

Доброе утро красотки! Больно ли делать татуировку на спине? Делала на ноге, терпимо.

pikalovaalena169 Красотки, Спасибо за отклики! Есть кто пожалел что сделал татуировку? Я нет.... (На ноге тату много лет
infinitelyhappy У меня 4 тату, вообще ни разу не пожалела. Я их делала обдуманно, и в осознанном возрасте☺
zemhygova.vika Первое мое тату было в том году, осознанно! В 26 лет☺️ Закончу с гв сделаю ещё одну
Читать все 30 комментариев →
Нури умм Мурад
noory.umm.murad
Нури умм Мурад·В ожидании первенца

Девочки! Всем привет.🌿🥰

Кому делали эпидуралку?

Расскажите, правда ли от неё остаются последствия в виде больной спины и ещё что-то? Или не так страшен волк?🌚

Стоит ли геройствовать или это норма обезболиться?

7
difatushka Правда! У меня адские боли в спине
osetrovaa060 Делала 🙁,спина третий месяц не переставая болит!А с другой стороны она помогла не чувствовать эти ужасные боли🤔!
noory.umm.murad @saidaaaa97
Читать все 232 комментария →
Koza
kozakakkoza
Koza·Мама сына-младенца

девочки, а спинную эпидуралку кто делал при кесарево?ноги и спина не болят потом? если да, то как долго?

2
anutkayagodka Нам три месяца, до сих пор болит, когда дочку ношу. Ну думаю со временем пройдет
kantemirova Вообще ничего не болело кроме шва) анестезиолог вообще красава был
mama_rst @katrin-ksu тоже самое как и у вас...а я то думаю,почему я после родов ужасно тупила.
Читать все 44 комментария →
Виктория
krissma
Виктория·Мама дочки (3 года)

Больно ли делать электроэпиляцию без обезболивания на ногах?

Девочки, а электроэпиляция сильно больно если без обезбола делать? Ноги

anna_eve Я даже с обезболом лежала и захлёбывалась своими слезами от боли((
krissma Девочки, спасибо всем за ответы. Передумала я,не так уж и много у меня волос на ногах😂
__katerinka___ О, и почему я не видела этот пост у тебя) я про лазерную задумалась, там вроде не
Читать все 50 комментариев →
Зарема
z.zekoh
Зарема·Мама сына-младенца

Девочки есть кто не делал в спину укол , эпидуралку? Расскажите очень больно было или нет

1
anna031210 Двоих родила сама без ЭА, конечно больно! Но! После родов быстрее отходишь, чем после ЭА
lostris123 Я бы сдохла без эпидуралки
marysjr После двоих... только укол. Вторые хоть быстрые были... за 2.5 ч активных действий... Старшего 4 ч адских
Читать все 51 комментарий →