Как вернуть объем волосам после родов и ковида?

девочки хайаан да баттах укладкалыырга уорэнин🤌🏻😅 и без дайсона простой бигудиларынан да табыллар👍🏻 у меня волосы тонике и без объема, почти стекловата курдуктар🥴 ити урут студенныы сылдьан аьары быьа сиэтэн, витамин игин тиийбэт конечно🥲 После ковида вообще страшно облысела😳 онно эмптэнэн игн син норм болбутум, во время беременности вообще шик этэ🥹🤌🏻✨ олох биир да баттах саккыраабат. После родов уже сагаламмыта ээ дьэ волосопад🥲🥴 билигин коллаген иьжбиин, и welleda розмариновай арыытынан соттобун, быдан наьаа туспэт буолла🙌🏻 Бу саастан укладкаланарга уорэнэ сылдьабын простой бигудинан😅 ынрк астык объемнаах буолар уонна тургэнник да куурар👍🏻😉 оссо лак, мусс игин ылыннахпа оссо ор эффега сылдьыа эбит😌