Как улучшить память и перестать все забывать?

Пока никак , потихоньку восстановится ИншаАллах. Витамины пейте и высыпайтесь

Восполнить дефициты и заучивать Коран

Заучивать Коран

Пить гинко билобу или танакан

Читать книги .