Всем привет!
Очень хочу начать худеть, но нет силы воли😅
Начать питаться правильно для меня легко, но очень быстро бросаю это дело.
Мотивация огромная, есть доступ к хорошим тренировкам, но никак не могу побороть лень🫠
Девочки, как справляетесь с ленью, хотя если б был бы рецепт😂
Есть идея завести канал в тг с чатом таких же как я, чтоб было стыдно срываться)
Может кто хочет присоединиться к похудению, давайте вместе менять тело (хотя лето уже пришло😂)
Группа для коллективного похудения 🐽 ссылка
Лучший комментарий
Комментарии
Я на три месяца покупала, недели две отзанималась😅
Я долго шла к тому чтобы взять себя в руки после вторых родов. И только 1,5-2 месяца назад начала заниматься спортом. Купила абонемент годовой в зал и сразу купила занятия в тренером, здесь уж не сорвешься. Лень, дождь, снег или еще какие-то причины не катят, потому что есть обязательство перед человеком который тебя ждет и гоняет по полной🤣 а с питанием только пару недель как начинаю налаживать отношения.
Я бы тоже с радостью ходила бы в зал, но возможности оставить дочь пока нет, жду когда подрастет хоть немного
@elenanaid, понимаю вас! вот и у меня появилась возможность когда в сад пошли дети.
Супер, тогда если хотите, можете присоединиться к группе) как наберем людей, как начнем худеть😅
ссылка
Худела. Тоже в компании, это намного больше мотивирует и замеры обязательно каждые 3 дня и контроль совместный за питанием, только так помогло. Нужен коллектив который мотивирует и поддерживает.
Меня последнее время мотивирует только отпуск... А так срываюсь тоже.. Дня на 3 хватает 😁какое-нибудь день рождение и опять как не в себя)
Меня мотивировал отпуск перед беременность, я очень хорошо похудела за месяц. А сейчас ленюсь, все время ищу оправдания 😅
как-то купила себе доступ к тренировкам на год 🤣и что вы думаете? я ни разу не зашла