aaiisshh
Айша·Мама двоих (младенец)
Как справиться с бессонницей при беременности?
Что вам помогло при бессоннице?
Уже 2 беременность с 6 месяца она меня мучает. Сплю по 4ч в сутки😭
1
Комментарии
@aaiisshh, цитрат тоже норм . 400 в общем ? Или по 400 3 раза в день . Если в общем то лучше поднять дозировку . Пить утром после завтрака мг 200 и вечером 7 часов 600 мг
Нравится Ответить
Магний глицинат пьете ? 400 маленькая дозировка . Лучше перейти на 800-1000