Блин, да как начать заботиться о себе и беречь ? Я абсолютно это не умею делать. Буквально на днях попала на сохранение с схватками , схватки остановили , написала отказ. Думала, дома отлежусь. Не умею я лежать как оказывается, вообще. Я лежу только когда спать собираюсь. До этого вообще никогда об этом не задумывалась , отдыхаю в течении дня сидя. Дом.. ну и понеслось , стирать , прибирать , есть готовить .. бл, тяжело, но я не могу не сделать , не могу лежать , как клюет что-то.. 🥲
Я такая же, тяжело лежать, хочу что-то делать постоянно, но заставляю себя изо всех сил вставать с кровати только по нужде, либо если поступаю по своему и что-то делаю, потом мучаюсь с болями 😐
Страшно очень родить раньше времени, поэтому расставляю приоритеты, уборка и стирка никуда не убежит, а вот шейка вполне себе может, но у меня еще помимо шейки есть показания в строгому постельному режиму.. И схватки далеко не всегда можно остановить, поэтому берегите себя… 🙈
Тоже самое.
К примеру муж отбирает стираные вещи, а я смотрю и меня аж трясет как он развешивает, там и за неделю так ничего не высохнет, в итоге, пока не видит, перевешиваю.
Полы, ванна, мне постоянно нужно что-то делать, я не могу бездельничать.
Если ложусь, у меня ощущение будто провожу бесполезно день, хотя понимаю что сейчас могу себе это позволить, все равно, будто так нельзя, будто за это время я могу столько всего совершить 😵💫
Вот таких как мы и кладут в больнице, что бы успокоились.
@anissa5, ага, мне даже стремно становится, я понимаю что нужно лежать, но даже физически все болит отлеживать бока, ниже описала когда пробую полежать весь день, улучшений никаких, только ещё хуже физически