С днем защиты детей вашего внутреннего ребенка!
Если вы умеете искренне радоваться мелочам, давать себе беззаботный отдых и занимаетесь творчеством - ваш внутренний ребенок радуется!
По случаю напишу о важности творчества в нашей жизни:
Творчество как сублимация - перенаправление накопившего напряжения в творческое русло;
Творчество как опора, безопастность - конфликты, неопределенность - часть реальности. Творчество в любом его проявлении (рисунок, пение, лепка) отличный способ почувствовать опору в себе;
Творчество как способ познания мира и себя - вышивка, шитье, вязание - все это позволяет кастомить одежду, предметы интерьера и тем самым самовыражаться;
Творчество - возможность получать удовольствие от процесса, не переживая за результат;
Творчество как способность играть. Игра взрослой здоровой личности - это умение создавать что-то свое, устанавливать творческий контакт с миром;
Творчество как опора во время депрессии (терапия успехом - один из пунктов протокола депрессии КПТ) и ее профилактика (об этом напишу отдельный пост);
Творчество как способ выразить агрессию (грубые мазки широкой кистью, жмякание пластилина, забивание гвоздей);
Британский психоаналитик Д.Винникот считал, что каждый человек предрасположен к творчеству.
А вы как считаете?
Баловали сегодня своего внутреннего ребенка?