Как успевать все с детьми? 2 тренировки за день!
Я не слилась и ничего не пропустила 😁 и не важно, что за сутки две тренировки 😅
5/30, 6/30 👌
Лучший комментарий
Комментарии
Блин, завидую. 🙂 Я после родов в себя только три месяца приходила, воля и дисциплина ко мне до сих пор не вернулась.
Отметок «Нравится»: 0
Я после первых родов в себя пол года проходила, но там кесарево было 😁 ну и потом я худеть не начала, +10 кг осталось, вторая беременность мне еще 10 кг подарила. Через пол года после второй беременности я начала худеть и похудела на 20 кг, чуть больше года вес держала и потом забеременела. Сейчас я четко знаю, что я могу снова похудеть, знаю какой я себя хочу видеть и это самая главная мотивация и дисциплина соответственно 😊
Отметок «Нравится»: 2
Дайте ссылку на степпер. Я если честно, в него не верила, сейчас подумываю всё же его взять, изначально эллипс хотела)
Отметок «Нравится»: 0
Ой,скажите для чего именно эта штучка или как она работает? Блин даже не знаю как правильно вопрос задать🫣 надеюсь боле менее меня поймут 😅
Отметок «Нравится»: 0
Кардио тренажер 😊 шагаешь на нем, но нагрузка сильно больше, если идти пешком
Отметок «Нравится»: 0
ну если только ходить на нем и больше ничего не делать, то вряд ли. В комплексе с питанием отличный результат👍
Отметок «Нравится»: 0
Настя·
Мама сына (8 лет)
Во ты даешь)))
Лидия ··
Мама троих детей
Мотивация серьезная 😁
Кариша🎂🩷·
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Умничка!! У тебя все получится🫶🏼
Лидия ··
Мама троих детей
Спасибо 🫶
Очень надеюсь 🙏