Что можно попить чтоб долго не ходить беременной (травы,чаи,фрукты,масла)? Я не могу как мне тяжело 😭
12 числа пессарий снимают, хочу в ближайшие дни после снятия родить Ин Ша Аллаh
Лучше будет после родов
Как не будет
Минус вес, который в животе!
Если противопоказаний нет, то советую вам легкую гимнастику для укрепления мышц кора
И кушайте побольше фруктов, ягод
Пусть Всевышний обрадует вас вкусняшками и вы восполните свои силы❤️
Я вот тоже в четверг у мамы была и решила, что чресчур умная, плитку от травы чистила и стояла буквой Г , потом ползала и чистила хахахахах
Заднюю часть бедра растянула
До сих пор болит
Немного массаж, немного ванны - нам сейчас не помешает ❤️
Займитесь собой немножко, кроме вас - вас никто в руки не соберет 🫶🏽🫂🫂
@mmdrvanis, ну вот
Будет только лучше, стоит потерпеть чуть ❤️
И гв сохранить постарайтесь, как бы душно противно не было
В этом тоже благо и милость Аллагьа
Будете высыпаться с малышом
Шафран слышала пьют
Листья малины
Финики
Тминное масло
(Лучше с акушеркой посоветоваться тоже)
Можно делать всякие упражнения как подготовка к родам
По чаще гулять