Кто нибудь пробовал худеть по методу питания порциями 300 гр с интервалом в 4 часа? Думала в эти 300 гр мало что войдет, но нет, достаточно насыщенная тарелка получается. Кто пробовал, сколько сбрасывали за месяц?