Mom.life
Альфия|Психолог
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог

Хорошая мама – это миф? Почему мы так устаем

Так ли важно для детей – хорошая мама?
Иногда вам не кажется, что про «хорошую маму» говорят слишком много?
И чаще всего с перекосом, лично я это вижу так.

Хорошая это та, которая всё знает?
Всё успевает? Готовит еду, водит на кружки, делает поделки из каштанов, следит за витаминами, развитием, режимом и эмоциональной стабильностью всех вокруг.
А потом ещё и улыбается 😊

На бумаге звучит вдохновляюще, на картинках в Инстаграм тоже.
А в жизни что? Мама, у которой потухший взгляд, ком в горле и чувство, что, если ещё кто-то скажет «мам-мам-мам», она уже готовая просто выйти в тапках в аптеку и не вернутся.

И я говорю это с огромной нежностью и уважением к каждой маме. Потому что я знаю, как вы стараетесь.
Так сильно, что иногда забываете себя тоже надо жить, а не только отдавать. Элементарно закрыть базовые потребности: поспать, поесть по-человечески, помыться. А знаете, когда человек испытывает гнев? Когда у человека нет возможности просто на просто закрыть эти самые потребности, еще сюда потребности в какой-то стабильности в жизни, в безопасности, когда она, к примеру в декрете.

Мы долго живём в образе "хорошей мамы», где ты обязательно на последнем месте.
Где твоё «я не хочу» всегда проигрывает их «мама, можно».
Где правило: если ты устала просто старайся лучше (сейчас вообще тенденция накрутить всех мам на чувство вины, давай-давай еще старайся, ты плохо стараешься!)

Но, я думаю: Хорошая мама это не та, что растворилась, та, что смогла сохранить себе себя. Которая может сесть рядом и сказать:
«Я устала. Мне тоже тяжело. Давай просто обнимемся 🤗».
И это тоже воспитание. И это тоже жизнь, и ребенок в маме наконец увидит силу, потому что сильный человек может показать, особенно ребенку и свою уязвимость (но только тут не путать, когда мамы берут и льют своим детям все проблемы, и когда ребенку нужно в 3 года научиться решать мамины проблемы, нет, это не про это).
И именно, та мама, которая способна услышать себя, она и способна услышать своего ребенка, когда это ему необходимо.

Иногда тебе кажется, что ты не справляешься. А на самом деле, посмотри не высокая ли у тебя планка быть идеальной. Идеальность невыносима. Это чистейшая правда. Это невротическое. Для детей важнее другое, просто человека. Потому что, если у мамы единственный смысл жизни – это дети, то она никогда и ни за что не отпустит ребенка в свою жизнь. НИКОГДА! А обычный человек, который ошибается, просит прощения, отдыхает, смеётся и иногда нарушает свои же правила, потому что она не машина и не робот.
Иногда может сказать:
«А давай у нас на ужин что-то не сильно полезное. Просто, потому что можно, редко возможно, но можно»

Иногда разрешает «плохое настроение». Иногда просит тишины,
иногда очень даже строгая, иногда строго защищать свои границы. Которая умеет признавать и свои ошибки и провалы. И вот именно в этом опора.
Не в том, чтобы быть гладкой, как методичка, или инструкция к игрушке. Потому что ребенок – это тоже живой человек.
Ты - не тренер, ты не всевидящее око, не дежурная по чувствам.
Ты - берег такой - опорный.
К которому можно прийти и шлёпнуться рядом. Который может быть строгим. Молчаливым. Весёлым. Уставшим. Но рядом. Вот это одно из самых важных моментов в материнстве. Ты учишь не только словами.

Ты учишь тем, как живёшь сама. И они твои дети учатся не только «слушаться».
Они учатся:
• как говорить «нет»,
• как просить прощения,
• как любить без условий,
• как держаться за близкого и при этом не терять себя.

И вот ещё одна важная часть. Про пап.
Про тех, с кем, может быть, уже невозможно быть вместе. Но возможно не воевать, не мстить. Особенно в тех моментах, когда семья разделена. Ты не обязана быть героем, если больно. Но ты можешь если хочешь не втягивать ребёнка в взрослую войну.
Не делать его посыльным. Не грузить тем, чего он не должен нести.
Просто, потому что знаешь, что это не про вас. Это про него. Про его право на отца. Иногда это самое трудное, сложное.
Иногда самое сильное, что ты можешь дать 🫶

И да, иногда дети не берут, все что мы им говорим, учим, и знаете это не всегда плохо, потому что жизнь нельзя прожить по инструкции.
Иногда отталкивают. Иногда говорят гадости, хлопают дверями и смотрят в тебя глазами, в которых нет любви.
И вот ты сидишь на кухне. Уже поздно.
Дом спит. Ты вспоминаешь, что не все дела успела. Что накричала. Что не купила тот самый кефир. или еще что-то. И тебе кажется, что ты опять всё не так.
А я скажу: просто делай, как получается, без высоких планок, не по методичке, просто по-человечески 🧡
31.05.2025
113

Лучший комментарий

Комментарии

amina-amira85
amina-amira85
Мама пусть любит и все! Моя мама была такая, 👆🏽лучше бы она в свое время ушла от папы, лучше б она больше любила нас, чем, всех кроме нас!
31.05.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
@alfiya.psychologist, спасибо❤️❤️❤️обнимаю вас! Вы правы на все 99,9%🫶🏼
31.05.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
alfiya.psychologist
@amina-amira85, 🧡🫂
31.05.2025 Нравится Ответить
amina-amira85
amina-amira85
@alfiya.psychologist, 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
31.05.2025 Нравится Ответить
doniamasya
doniamasya
Я плачу 😪 спасибо, такие слова многим мамам важны 😌
31.05.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
alfiya.psychologist
И пусть в вашем сердце найдется место как для слез, так и для тепла 🫂 я вас обнимаю
31.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также